Temps libre & Activités à Corralejo

Le yoga et le surf n'ont peut-être pas toujours été liés, mais avec le temps et le développement de leurs modes de vie respectifs, il est devenu clair que les deux ne sont pas si différents et se complètent parfaitement. Yoga et surf - ils vont ensemble comme la plage et l'eau salée ! En tant que surfeur, vous pouvez préparer votre corps parfaitement pour la prochaine session grâce au yoga et améliorer votre contrôle corporel : certaines postures de yoga sont même faites sur mesure pour les surfeurs et servent d'exercices d'échauffement parfaits sur la plage. Et inversement, les yogis peuvent découvrir un tout nouveau niveau de concentration, d'intensité et de plaisir sur la planche en surfant.
Pas étonnant que des pros comme Kelly Slater pratiquent le yoga pour compléter leurs compétences en surf ! Mais que vous soyez professionnel ou débutant, votre surf bénéficiera définitivement du yoga !

Pratiquer Asana (postures de yoga) et Pranayama (techniques de respiration) peut améliorer votre expérience de surf. Les flexions arrière renforcent les muscles du dos nécessaires pour pagayer ou faire le duck dive à travers les vagues. Les postures d'équilibre augmentent la concentration, nous aidant à rester sur la planche dans des situations difficiles. Les exercices de torsion nous donnent la force pour les virages, les flexions soutiennent notre flexibilité tandis que les étirements augmentent la conscience. Pranayama augmente la capacité pulmonaire, important pour les phases sous l'eau.

Améliorez votre surf grâce à une plus grande flexibilité, des muscles profonds plus forts, une meilleure technique de respiration, un meilleur équilibre et une concentration mentale plus forte !

http://www.crossfitfuerteventura.com

Le surf seul ne vous suffit pas et vous souhaitez travailler votre endurance et votre forme physique même pendant vos vacances ? Alors le Crossfit est le sport parfait pour vous. Développé en 2000 par Greg Glassmann, le Crossfit est basé sur des mouvements fonctionnels qui renforcent tout le système musculo-squelettique, améliorent l'endurance et optimisent les séquences de mouvements. Les mouvements fonctionnels ne sont rien d'autre que des séquences de mouvements quotidiens pour le corps humain, tels que sauter, courir, se pencher, soulever, pousser, etc. Par conséquent, très peu d'équipements d'entraînement sont nécessaires (par exemple, ballons médicinaux, boîtes, anneaux olympiques, rameurs, poids et "kettlebells"), cependant, l'entraînement est très varié et les exercices sont réalisés avec une intensité élevée pour améliorer l'effet de l'entraînement.

Crossfit Fuerteventura vous offre l'environnement d'entraînement parfait pour pratiquer le Crossfit. La salle d'entraînement, appelée "Box", est située à Lajares, à quelques minutes en voiture de Corralejo. Mais l'entraînement ne se fait pas seulement dans la "Box", mais aussi en plein air avec des équipements d'entraînement naturels tels que des pierres, de petits troncs d'arbres et tout ce qui peut être trouvé dans la nature et transformé en équipements d'entraînement. Un petit groupe garantit également une attention individuelle et personnelle de la part des entraîneurs hautement qualifiés et qualifiés.

www.punta-amanay.com

Fuerteventura, avec son monde sous-marin marqué par des coulées de lave et la grande variété de poissons, est l'un des plus beaux spots de plongée d'Europe. Les températures agréables de l'eau, le bon climat et les belles plages font de la plongée ici une expérience très spéciale !

Punta Amanay est une petite station PADI familiale à Corralejo, au nord de Fuerteventura, fondée en 1992. Depuis, le Souabe Gegge et le Belge Kristof offrent de belles et sûres expériences de plongée. On plonge quotidiennement plusieurs fois autour de la réserve naturelle "Isla de Lobos". Avec plus de 20 sites de plongée, Lobos est la zone de plongée la plus spectaculaire et diversifiée des Canaries. Que vous soyez un plongeur professionnel ou un débutant complet, Punta Amanay a quelque chose à offrir à tout le monde !

www.reitstall-fuerteventura.de/pferde.htm

Le haras Tara n'est pas une ferme équestre normale, mais une organisation à but non lucratif gérée par l'"Asociación Amigos de la Vida Sana," dirigée par Fanny Jeckstadt-Borchert. Cette association sauve les chevaux abandonnés et négligés en les achetant à leurs anciens propriétaires puis en les réintroduisant soigneusement dans une vie normale. Cela inclut de regagner leur confiance envers les humains et de les intégrer progressivement dans l'opération d'équitation. Le concept bien pensé et son grand succès se manifestent clairement dans la nature calme et orientée vers l'homme des chevaux, qui ne sont pas facilement perturbés et offrent une grande expérience à cheval. Les balades guidées conviennent aux débutants comme aux cavaliers confirmés. La balade le long des falaises et la vue spectaculaire enthousiasment toujours les cavaliers de tous niveaux et de tous âges. Un point culminant spécial : la balade au coucher du soleil.

www.getyourguide.com/canary-islands-l416/volcanic-experience-tour-t30772/

Montez à bord de l'un des véhicules tout-terrain les plus célèbres, un Landrover Defender, et roulez dans le paysage sauvage de Fuerteventura !

Le tour vous emmène au cœur du paysage unique de l'île. Visitez des grottes isolées et profitez de vues uniques pendant le trajet passionnant dans un véhicule tout-terrain 4×4. Montez la pente d'un volcan et atteignez le cratère en moins de 15 minutes. De là, vous pouvez profiter du paysage lunaire du cratère et d'une vue à 360° sur l'île.

Vous passerez également par des oasis cachées, des plages désertes et d'autres endroits où vous pourrez découvrir la flore et la faune de Fuerteventura. Après avoir parcouru la géographie variée de Fuerteventura, vous pouvez recharger vos batteries avec une pause et un délicieux pique-nique dans la tranquille Réserve de Vie Sauvage.

Inclus : boîtes à lunch individuelles, boissons chaudes et froides, jumelles, bâtons de randonnée, coupe-vent

www.easyriders-bikecenter.com/d/mountainbike/lobos.html

Easy Riders Fuerteventura est l'un des premiers fournisseurs officiels de location de vélos et de tours en vélo à Fuerteventura. En raison de son emplacement, de son climat idéal et de son paysage attrayant, l'île de Fuerteventura est l'endroit parfait pour les excursions en vélo de toutes sortes, et Easy Riders vous propose des vélos pour tous les besoins et des tours de tous les niveaux de difficulté.

Lors de petites ou grandes excursions en vélo à travers le nord de Fuerteventura, vous pouvez découvrir des côtes escarpées, des paysages volcaniques sauvages, des lits de rivières asséchés et de vastes étendues de dunes. Découvrez les incroyables étendues de Fuerteventura lors de nos tours en vélo de route ou rejoignez-nous lors de nos excursions en vélo tranquilles jusqu'à un tunnel de lave vieux de 800 000 ans à Villaverde. Une excursion sur la belle et inhabitée île de Los Lobos est particulièrement recommandée.

À Lobos, vous pouvez profiter d'une journée inoubliable ! Naviguez depuis le port de Corralejo à travers des eaux cristallines le long du paysage de dunes jusqu'à Lobos. Là, vous pouvez explorer l'île avec ses lagunes, son phare et son unique cratère volcanique lors d'un circuit de 15 km.

Les sentiers de randonnée et de vélo mènent les visiteurs du débarcadère à travers un paysage varié jusqu'au phare de Punta Martino et au sommet du mont Caldera. Il y a une petite lagune protégée de la mer, Playa de la Concha, qui est idéale pour nager avec sa plage de sable blanc.

http://www.corralejocatamarans.com

Avec Ocean People, vous pouvez embarquer pour un voyage détendu sur un catamaran luxueux et spacieux avec jusqu'à 10 personnes. Des excursions en catamaran vers Lobos sont également proposées, où vous pouvez combiner le tout avec du kayak, de la plongée en apnée, de la pêche ou du stand-up paddle (SUP).

Pour votre sécurité et votre divertissement parfait à bord, en plus du skipper formé, l'équipage bien formé est également à votre disposition. Des collations et des boissons sont également incluses, donc rien n'empêche une journée fantastique sur un catamaran luxueux.

Si vous êtes intéressé par des excursions spéciales avec de la musique live, un voyage de surf connecté ou d'autres services, veuillez nous contacter.

Devenez le surfeur que vous avez toujours voulu être et apprenez l'espagnol en même temps. Libérez cette aventure. Allez surfer et parlez espagnol - tirez le meilleur parti de vos vacances, car maintenant vous pouvez combiner des cours de surf et un cours intensif d'espagnol avec huit heures par semaine. Vous avez suffisamment de temps pour surfer, apprendre l'espagnol et vous détendre en même temps.

L'école de langues Big est située au centre de Corralejo, près du siège du Sunwave Surf Camp Fuerteventura, et dispose d'internet et de salles de formation confortables.

Le nombre maximum de participants est de huit personnes, vous obtenez donc beaucoup de temps et d'attention individuelle pendant le cours d'espagnol à Big. Cela vous donne l'opportunité d'avoir de meilleurs contacts avec les surfeurs locaux, tout en préparant votre planche de surf, en sortant dans les bars locaux et en discutant des meilleurs spots de surf.